Manfaat ASI Eksklusif (Utami Roesli, 2004)

 

a.    Manfaat ASI Bagi Bayi

1)  ASI sebagai nutrisi.

2)  Makanan "terlengkap" untuk bayi, terdiri dari proporsi yang seimbang dan cukup mengandung zat gizi yang diperlukan untuk 6 bulan pertama.

3)  Mengandung antibodi (terutama kolostrum) yang melindungi terhadap penyakit terutarna diare dan gangguan pernapasan.

4)  Menunjang perkembangan motorik sehingga bayi yang diberi ASI Ekslusif akan lebih cepat bisa jalan.

5)  Meningkatkan jalinan kasih sayang

6)  Selalu siap tersedia, dan dalam suhu yang sesuai.

7)  Mudah dicerna dan zat gizi mudah diserap.

8)  Melindungi terhadap alergi karena tidak mengandung zat yang dapat menimbulkan alergi.

b.    Manfaat ASI Bagi Ibu

1)  Mengurangi Pendarahan Setelah Melahirkan.

2)  Menjarangkan Kehamilan.

 3) Menempelkan segera bayi pada payudara membantu pengeluaran plasenta karena hisapan bayi merangsang kontraksi rahim, karena itu menurunkan resiko pendarahan pasca persalinan.

4)  Memberikan ASI segera (dalam waktu 60 menit), membantu meningkatkan produksi ASI dan proses laktasi.

5)  Hisapan puting yang segera dan sering membantu mencegah payudara bengkak.

6)  Pemberian ASI membantu mengurangi beban kerja ibu karena ASI tersedia kapan dan dimana saja. ASI selalu bersih sehat dan tersedia dalam suhu yang cocok.

7)  Pemberian ASI ekonomis/murah.

8)  Menurunkan resiko kanker payudara.

9)  Aspek Psikologis.